À PROPOS

Découvrez votre coach sportif à Angers, son parcours, ses valeurs et ses motivations

Grâce à mon expérience je me suis rendu compte qu’on avait une tendance à systématiquement associer la musculation à la performance avant même de parler d’équilibre corporel et de bien-être. Ainsi, je souhaite centrer toute mon attention autour de cet équilibre physique et mental, en intégrant la musculation, l’hygiène de vie et la nutrition dans la routine bien être de mes clients.

SAMUEL

COACH SPORTIF

  • 27 ans
  • Angers
  • Sports pratiqués : Athlétisme, Judo, Basketball (actuel)
  • Diplômes : BPJEPS AF spécialité musculation et haltérophilie, Entraineur jeunes Basketball, CQP Basketball en cours (P1 validé)

Depuis mes jeunes années je pratique du sport et plus particulièrement le Basket-Ball. Ce sport m’a permis de voyager dans différentes régions françaises. Aujourd’hui, je pose mes valises à Angers après avoir connu la région parisienne, la Bretagne et la Franche-Comté.

Lors de ma scolarité, j’ai toujours été attiré par les Sciences Humaines. Comment fonctionne le corps humain? Physiquement et psychologiquement. Suite à cela, j’ai entamé une licence STAPS puis, quelques années plus tard, obtenu un Brevet Professionnel de l’Activité de la Forme, où j’y ai appris différentes méthodes de musculation, de préparation mentale ainsi que de nutrition, afin de répondre à des objectifs divers et variés.  

De par mes années de basketteur de haut niveau, la musculation et l’hygiène de vie ont toujours été au centre de mes performances : préparation physique, prévention des blessures, endurance et compétition. Mais pourquoi la musculation devrait-elle être réservée uniquement aux sportifs ?

Le sport a de nombreuses vertus que je souhaite transmettre par mon accompagnement professionnel. C’est pourquoi, mon objectif est d’apporter au mieux, un équilibre physique et mental, en limitant les douleurs chroniques adoptées par de mauvaises postures au travail, en harmonisant un physique qui entraînait un certain mal-être, en adoptant un lâcher prise afin de profiter pleinement de sa vie…

Le sport, c'est aussi DES VALEURS

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Partager une passion, transmettre des connaissances et échanger des conseils.

ASSIDUITÉ

Effectuer un travail de qualité, à un niveau adapté, et en toute sécurité.

ENTHOUSIASME

Travailler dans la bonne humeur vers l’accomplissement des objectifs.
Équilibre Coaching sportif Angers
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